Δήμητρα Γκοντίνα
Η Δήμητρα Γκοντίνα έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της σε τρεις σχολές Pilates. Είναι απόφοιτος της BASI, η οποία αποτελεί μια σχολή Pilates με διεθνή παρουσία και διακρίσεις στον τρόπο διδασκαλίας και στην αποτελεσματικότητα της άσκησης. Έχει περισσότερα από 10 χρόνια εμπειρία και εκπαίδευση σε όλες τις μορφές Pilates:
- Pilates mat & props
- Pilates equipment
- Prenatal & postnatal pilates
- Aerial pilates
- Aqua pilates
- Pilates for kids
- Pilates for breast cancer
- Pilates & τρίτη ηλικία
- Pilates και κακώσεις σπονδυλικής στήλης
- Pilates και μυοσκελετικές παθήσεις για αθλητές
Πρώην αθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής και η ίδια, με συνέπεια και επαγγελματισμό για το Pilates, παρακολουθεί και ενημερώνεται διαρκώς μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων.
«Η αγάπη μου για τον αθλητισμό και η ανάγκη για ένα υγιή και δυνατό σώμα αποτελεί για μένα στάση ζωής και πιστεύω στη συνεχή προσπάθεια για την επίτευξη ενός ολιστικού τρόπου ζωής!»